A descofragem deve ser efectuada com recurso a «arranca-pregos» ou «pés-de-cabra» com dimensão suficiente para alavancar as tábuas sem risco de sobre-esforço para os trabalhadores (...).

(http://negocios.maiadigital.pt/hst/sector_actividade/construcao_civil/riscos_medidas_preventivas/trabalhos_descofragem)